DEMNÄCHST

Psycho Moves –  Der Podcast

Theorie und Praxis für deine mentale Entwicklung

Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich für die spannende Welt der Psychologie interessieren und nach konkreten Übungen für Veränderungen in der eigenen Psyche suchen.

Weißt du wer du bist?  Was du denkst und warum? An was glaubst du und warum? Was wünscht du dir für deine Persönlichkeit und warum? Und wie kommst du dahin?

Anhand von Geschichten aus dem Leben und Übungen aus der therapeutischen Praxis, zeige ich dir Wege auf, dich selbst besser kennenzulernen und einen neuen Umgang mit dir zu finden.

Durch regelmäßiges und bewusstes üben, kannst du Fähigkeiten entwickeln, die dich mental stärker und widerstandsfähiger machen, um den täglichen Herausforderungen im Innen und Außen zu begegnen.

(Dieser Podcast ersetzt keine Psychotherapie und richtet sich nicht an psychische Probleme mit Krankheitswert)